November 3, 2014, 1:37 am
Sedan sist så har det hunnit bli November. Har gjort fina halloween-sminkningar på mig och Emil, jobbat väldigt mycket och gjort mitt hår till ombre igen. Hade ju ombre i ca två år innan jag slingade det i Thailand och sedan färgade helbrunt. Trivdes bra i det så fick bli så igen. Måndag idag och är leeedig! Så skönt efter stressiga fem dagar på jobbet. Nu hade jag tänkt fara ut och springa. Minns typ inte sist jag gjorde det.. har på senaste tiden mest tränat styrketräning, vilket är väldigt kul! Men jag känner att jag måste hålla igång konditionen också :)
![]()
↧
November 13, 2014, 11:07 am
I måndags fick vi veta att vi inte kommer att bo kvar i denna lägenhet så länge till... Någon timme efter vi fått det tråkiga beskedet så hade vi en ny lägenhet i sikte. Idag har vi varit och tittat på den och det känns jättebra! Så om allt går som det ska så flyttar vi från en etta mitt i stan till en tvåa på moröhöjden i början av Januari!!! Skulle ju vara underbart. Har även dragit på mig ett till jobb förutom Frasses och idag hade jag min första upplärningsdag. Gick helt okej och har fått fler pass framöver. Nu ska jag se lite tv innan jag hämtar hem älsklingen från innebandyträning.♥
![]()
↧
↧
November 24, 2014, 4:34 am
Igår var det ääääntligen min tur att fylla 20 år. Det firades med kompisar i lördags och släkt och familj igår. Fått massor av fina presenter som jag ska visa senare. Idag är jag ledig och har inte stigit upp än. Har varit en hektisk helg så idag finns inga måsten. Ska nog ändå ta och stiga upp för jag vill gå på stan (gå på systemet eftersom det var stängt igår då jag fyllde år...).
↧
November 24, 2014, 4:37 am
Två bilder från första fikabjudningen igår. Vi bor ju i en etta så fick bjuda i två omgångar.
↧
December 4, 2014, 8:44 am
Min frukost imorse, kardemummaskorpor med ost och vaniljyoghurt med musli.
Ojoj, vet inte vart jag ska börja. Men jag jobbar heeeeela tiden just nu. Måndag och tisdag denna vecka så jobbade jag från 7 på morgonen till 21.30 på kvällen. På två olika jobb då. Har snart haft inskolning klart på två våningar på ett äldreboende och det känns jättebra! Idag har jag jobbat på Frasses och imorgon likaså. Sen får jag ÄNTLIGEN vara ledig en stackars dag, efter tio dagars jobb på rad. Sedan drar det igång igen. Men jag klagar inte! Cash is king ;) Har nyss ätit en god räksoppa till middag som Emil kakade ihop och snart bär det av till gymmet för ett jobbigt pass med Liza♥
↧
↧
December 7, 2014, 8:48 am
Tre bilder från våran mysiga middag igår. Fläskfilepasta gjorde vi! (Och vinet hällde vi ut efter en klunk hehe, skulle "lyxa till det" men vi är inga vindrickare...)
Igår var jag (som jag skrev i förra inlägget) äntligen ledig. Vi började dagen med att träna, sedan gick vi på stan och sen var vi på kalas för min kusin. På kvällen såg vi en skräckis innan vi gick och la oss ganska tidigit då jag skulle upp och jobba idag. Så halva min dag idag har alltså spenderats på klockarhöjden. Nu har vi fått i oss middag och på ett tag ska vi till gymmet för ett bröst-pass. Har typ träningsvärk i hela kroppen förutom brösten så det blir finemang!
↧
December 11, 2014, 1:47 pm
Eeeeh, hade inte suttit fel att vara så där ↑ brun nu.. Denna vinter kommer jag att vara lika vit som handduken på bilderna. Tidigare vintrar har jag solat solarium regelbundet men jag varken orkar eller känner att jag har råd att lägga pengar på det längre. Tur det blir sommar igen!
Idag har jag varit en sväng på gymmet och tränat, sedan for jag och Emil till vår blivande lägenhet och skrev på hyresavtalet för den, wihooo!! Efter det fick jag skjuts till jobbet och kom hem för drygt en timme sedan. Ikväll jobbade jag på äldreboendet och det var den stökigaste kvällen jag varit med om hittills, men det gick bra ändå! Nu ska jag och världens finaste kille äta kvällsfika och mysa♥
↧
December 25, 2014, 1:16 pm
Mamma hade gjort så fina paket till oss som matchade hennes inredning♦
Igår var det julafton som nog ingen har missat. Förra året hade jag och Emil bara varit tillsammans någon månad så vi firade jul på håll. Men i år firade vi hela dagen tillsammans för första, men absolut inte sista gången. Direkt vi vaknade så öppnade vi varandras julklappar i sängen. Sedan for vi till Emils mamma och systrar och åt kakfrukost (en tradition dom har sedan dom firade jul i Malaysia). Efter det for vi till min pappa och var där över lunch. Kalle Anka såg vi i Lund hos Emils kusiner och där åt vi även det obligatoriska julbordet. Efter middagen så for vi hem till min mamma en stund innan vi spenderade resten av kvällen i bergsbyn med bla. julklappsleken. Hade den bästa julen på länge tillsammans med den jag älskar mest i världen. Och jag fick så himla många bra och fina julklappar. Skulle vilja visa vad jag fick men vi är mitt uppe i ett flyttkaos så vi får se hur det blir med den saken.. Hade ju lovat att visa vad jag fick när jag fyllde 20år för en månad sen också men det har jag ju inte gjort hehe.
Juldagen idag vilket betyder att vissa butiker startat mellandagsrean. Tex Elgiganten, så imorse steg vi upp tidigt för att hinna dit och slippa köa. När vi kom dit en timme innan dom öppnade så var det typ tre stycken där som satt i sina bilar (inte så konstigt då det var ca -20). Så det gjorde vi också tills folk började bilda en kö, då gick vi också ut. Fick stå ute i kylan i 25 min innan dom öppnade, men då kom vi först in så det var absolut värt! Och vi fick med oss det vi skulle ha hem också. Vi köpte bla. våran första tv!! Sen så har jag jobbat idag. En lugn dag eftersom stan var stängt. Men sjukt värt eftersom man fick dubbelt betalt hela dagen. Samma sak imorgon då jag också jobbar, väääärt! Ikväll har jag och Emil varit och sett på bio, Micke och Veronica. Den var bra, jag skrattade och grät. Nu ligger vi i sängen och ska snart sova. Emil läser en bok som han fick av mig i julklapp och jag läser bloggar och bloggar själv. Imorgon ska vi på stan och kolla mellandagsrean tills jag börjar jobbet klockan 12. Kom inte och köp! Godnatt♥
↧
December 27, 2014, 2:10 am
Här är de flesta av julklapparna jag fick i år. Löparskor och en fleecetröja av mamma. Parfym, träningslinne, handduk och pengar av pappa. 2XU compression tights (som jag varit för snål för att köpa själv) och en scholl fotfil av Emil. Fick allt jag önskade mig så är riktigt nöjd! Av båda mina jobb fick jag också julklappar. Bästa var lätt den från kommunen: ett set med knivar och en valfri julklapp som jag nyss klickade hem från internet.
Om en timme börjar jag jobba. Samma lååånga pass som igår. Men det ska nog gå bra! Imorgon och på måndag är jag ledig så då blir det att flytta och städa.
↧
↧
![]()
Så var 2014 över. Året har gått snabbt och det har varit ett bra år. MEN jag är säker på att 2015 kommer att bli så mycket bättre! Har en del nyårslöften som jag verkligen ska försöka hålla..
Igår var vi ett gäng på Morön och firade in det nya året. Åt middag från krysset (en tradition några har), lekte lek, pussades och drack alkohol. Hade en väldigt trevlig kväll!
Idag har jag jobbat, hade tur att slippa vara bakis så det gick bra. Fick sluta två timmar tidigare också. Ikväll var vi bjudna på middag också har jag klippt Emils mamma och syster. Nu har Emil somnat här bredvid mig så jag ska också sova nu. Natti❤️
↧
January 26, 2015, 12:58 am
Sedan en tid tillbaka har jag och Emil tränat crossfit och det är så jäääkla roligt! Här är några bilder från i fredags då vi körde ett pass med bla. frivändningar. I helgen har jag varit jätteonyttig så det känns bra med måndag idag! Ny vecka och nya tag, som vanligt ;) Igår maxade vi i mark och jag gick från 117,5kg till 125kg! Sjukt hur man blir så mycket starkare på så kort tid. Idag är det löpning som gäller. Ni som följer mig på instagram kanske vet att jag anmält mig till toughest i Maj. Så jag måste ha bra kondition tills dess.
↧
January 26, 2015, 9:21 am
Har köpt jättemycket nya träningskläder, skor och andra träningstillbehör på senaste tiden, men kunde ändå inte låta bli att köpa dessa snyggingar då de dessutom var på rea! Det är inga löparskor då de knappt har någon dämpning. Men det var precis det jag behövde till då jag kör crossfit. Skulle egentligen ha köpt ett par riktiga cf-skor men jag är för snål för det ännu hehe. Dessa kostade bara 400kr.
↧
January 26, 2015, 9:37 am
Dagens middag blev kyckling och nudelwook, mumms!
Jag är ledig både idag och imorgon så ska bara göra saker som jag mår bra av och verkligen ta vara på ledigheten. Idag har jag uppnått de målen. Har gått på stan, tränat dubbla pass, ätit god och nyttig mat, städat så det är rent och fint och nu ska jag och älsklingen se serie och bara myyyysa hela kvällen♥
Har jag förresten sagt att vi flyttat nu? Vi flyttade till en tvåa på myntgatan i början av Januari. Skönt att ha ett sovrum och en dörr att stänga om sig, men annars så gillar jag inte lägenheten så supermycket.. hade det varit min så hade jag totalrenoverat! Längtar verkligen tills vi antingen köper eget eller i alla fall får ett förstahandskontrakt.
↧
↧
January 27, 2015, 4:11 am
Efter jul nån gång så beställde jag och Emil lite grejer från fitnessguru. Det ovan köpte jag. Ett proteinpulver med smaken "strawberry white chocolate" och en shaker. Är första gången jag köper kosttillskott och detta pulver är faktiskt riktigt gott! Jag dricker en shake eller äter en frukt direkt efter träning. Vet inte om det ger så mycket men är i alla fall ett bra mellanmål.
Nu ska jag byta om och sedan bege mig till gymmet för ett pass med Liza!
↧
January 28, 2015, 5:39 am
sporttopp - newbody / linne - h&m / tights - 2XU / sockar - h&m / skor - stadium
Kom hem från gymmet för en stund sedan. Har sprungit två dagar på rad så idag körde jag ett pass som Hugo Rosas hade lagt ut på sin instagram. Dock så gjorde jag om passet lite. Detta körde jag:
5 Pull-ups
10 Clean & jerk 35kg
15 Toes to bar (kan inte det så drog knäna till magen istället)
20 Wallballs
25 Kettlebell swing 16kg
30 Jump rope
25 Box jump (på step-up-bräda)
20 Wallballs
15 Pull-ups
10 Clean & jerk 35kg
5 Dips
500 meter rodd
Körde inte på tid, men var helt slut efteråt.
↧
January 28, 2015, 5:42 am
Fick ju skönaste träningstightsen av Emil i julklapp. Ett par i svarta/silver som jag typ använt varje gång jag tränat sen jag fick dom (de jag har på mig i förra inlägget). Så i förrgår beställde jag hem ett till par i svart/svart. 2XU 999kr sportamore!♥
↧
January 29, 2015, 1:17 pm
![]()
Idag tränade jag i mina nya tights, wohoo! Love them! Hade endast tänkt löpträna men efter 3km så gav jag upp då jag inte hade psyket med mig. Och körde istället lite rygg och axlar med Emil. På bilden ovan kör jag push-press, 40kg, 5*5.
↧
↧
January 31, 2015, 1:28 pm
Ååh nu vill jag bara flänna. Hade skrivit längsta och viktigasteinlägget via blogg.se appen också lämnar jag appen i två sekunder för att leta en bild och sen är skiten borta. Hatar fan allt som har med teknik att göra. Usch.
Nu orkar jag inte skriva om allt för det var så jävla mycket. Men kortfattat så hade jag skrivit att första månaden på detta år har gått så sjukt sabbt. Att det redan är februari imorgon? Mitt viktigaste nyårslöfte har jag så klart redan brutit. Eller i alla fall delvis. Det går fortfarande bra med träningen men börjar gå sämre med kosten. Måste skärpa mig och tänkte att om jag bloggar om mina tankar kring mat så kanske det går bättre. Hade även skrivit att jag har världens bästa kille som är min PT i gymmet och lär mig allt han kan. Och som stöttar mig i min ångest kring mat och min kropp. Tex så gömde han våran badrumsvåg här om dagen för att den gör mig knäpp i huvudet:):):)
Var nyss skittaggad på att ha en liten nystart imorgon. Kände att motivationen till att hålla mig ifrån onyttiga saker var tillbaka. Men nu är jag bara arg. Och ska upp tidigt som fan imorgon också. Fyfan, hejdå!
↧
February 1, 2015, 1:21 pm
![]()
![]()
![]()
![]()
Denna dag har varit både bra och dålig. Började jobba 7 imorse så jag steg upp jättetidigt för att hinna skotta fram bilen. Dock så fick jag ändå inte ut den. Ringde jobbet för jag trodde inte jag skulle ta mig dit. Men tillslut så kom en traktor och hjälpte mig att dra loss bilen. Så himla snäll gubbe. Jobbade ett långt pass och fick kämpa med att stå emot sötsaker. Att det finns så sjukt mycket onyttigt och gott på ett äldreboende? När jag slutade så var jag jättehungrig och var tvungen vänta på Emil ett tag. Han hade varit och skottat tak hela dagen och var lika hungrig som mig. Vi orkade inte laga mat så vi åt på Big Smajl här nedan för oss. Det var ju kanske inte så bra då jag ska vara nyttig. Men jag har lärt mig en sak: när jag stiger upp tidigt, blir dagen längre och jag måste äta mer. De enda gångerna jag egentligen faller för frestelser och tar dåliga beslut gällande mat är då jag är hungrig. Haha ni kanske har hört någon säga nån gång att man inte ska handla då man är hungrig, för då slinker det ner både det ena och det andra i kundvagnen.. samma här fast i min mage då! ;) Direkt efter vi åt skräpmat så for vi i alla fall på gymmet och tränade bort det. Så jäkla skönt att få svettas och känna hur det bränner i musklerna efter två dagars vila.
Dagens pass på tid:
Först: 21-15-9 mark 70kg och pull-ups med hjälpvikt. Man kör alltså först 21st mark och sedan 21st pull-ups, sedan 15 av båda och sist 9 av båda. Min tid blev 10min 11sek.
Sedan: 30 dips, 30 push-ups och 30 burpees. Jag körde 3 varv med 10 av varje. Min tid blev 10min 3sek.
Hatar förövrigt detta väder! Naturkatastrof. Nu ligger Emil och snarkar här bredvid mig, så jag tänkte joina. Natti♥
↧
February 3, 2015, 2:48 pm
![]()
Dagens frukost.
Idag har jag jobbat, tränat och haft ont i magen. Sa jag att min mage är känsligast i världen? Det är den i alla fall. Direkt jag äter något "dåligt" eller ändrar kosten så blir det kaoz. Det magonda jag har haft idag vet jag faktiskt inte vart det kom ifrån. Har haft en svidande och sugande känsla i magen hela dagen. Tränade med Linnea efter jobbet och vi körde ben. Imorgon är jag ledig och då behöver jag en "ta-hand-om-mig-dag". Hoppas på att magen är bra för då ska jag ge gärnet på löpbandet (var typ en vecka sen jag sprang sist?), sola solarium och kaaanske fixa naglarna. Gå på stan var det länge sen jag gjorde också. Men ärligt så tycker jag inte det är kul att köpa snygga kläder eftersom: ett - jag hinner aldrig använda vanliga kläder då jag mest jobbar och tränar och två - för det mesta sitter fult på mig! Godnatt:)
↧
