Igår gick vi och la oss jättetidigt och sov ut idag, så himla skönt! For på gymmet och tränade och dagens pass blev följande:
Squats 5x5 - ökade med 2,5 kg sedan sist så körde på 57,5kg
Bänkpress 5x5 - ökade även här med 2,5kg = 42,5kg
Marklyft, jobbade oss upp till en tung femma, så det blev 5x70kg, 5x90kg 5x100kg (och 2x110kg)
Ett ganska så bra pass. Har blivit så sjukt mycket starkare i bänken känner jag! Längtar tills vi ska maxa. Idag fyller min mamma 52år så vi var hos henne och fikade. Det är även 2 år sedan jag tog körkortet (tog det på mammas 50års-dag så det är lätt att komma ihåg) så nu är min prövotid över! Ikväll har jag jobbat och sett farmen. Nu ligger Emil och sussar här bredvid mig så jag ska nog stänga av datorn och kramas med honom♥